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为什么秋天要多喝普洱茶?

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2020.09.21
信息摘要:
秋季是适合喝普洱茶的。普洱茶是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,普洱…

秋季是适合喝普洱茶的。普洱茶是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,普洱茶可以消脂解腻,可以帮助肠胃获得维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。秋天喝这几类茶对身体非常好。

为什么秋天要多喝普洱茶?

1、老茶:普洱茶、白茶、黑茶

①老茶茶性温和,茶气足,可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外,因此饮老茶时,要大碗或大杯饮用,且一定要是热饮。

②老茶中的微生物及有益菌,是调节胃肠道的清道夫。

③老茶茶汤的水分在体内运化,可以帮助身体带走夏季积聚体内的阳火,性质温和的老茶,没有生茶或者绿茶的寒凉,也没有红茶的温热,是最好的秋季茶饮。

为什么秋天要多喝普洱茶?

2乌龙茶

乌龙茶茶性平和,不温不寒,最适宜秋季。

①乌龙茶具有很强的消毒和抗癌功效,“阳火”的表现:咽喉不适、牙龈肿痛、口腔溃疡等,而绿茶太寒,红茶太热,乌龙茶就是最好的“平火”选择。

②“进补”会在体重上给自己“贴秋膘”,被称为“减肥茶”的乌龙茶,可以帮助在“进补”的同时,带走体内多余的脂肪堆积。

3普洱熟茶

熟茶专指云南大叶种晒青毛茶经人工渥堆发酵工艺制作的茶。发酵后的醇厚温和的熟茶,可以附着在胃的表层,产生保护层,消炎杀菌的同时,也能起到养胃护胃的作用。

为什么秋天要多喝普洱茶?

秋天是干燥的季节,干燥天气会让身体偶感不适,中医认为,秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻。而秋天多喝普洱茶适量加入蜂蜜可以达到润肺的效果。

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