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什么时候喝白茶好?

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2020.10.08
信息摘要:
白茶,是一种轻微发酵的茶叶,口感清香甘甜,有很长的历史,药用价值高,长期饮用可达到报检单功效。用玻璃杯浸泡,金黄色汤令人赏心悦目,用玻璃器皿…

白茶,是一种轻微发酵的茶叶,口感清香甘甜,有很长的历史, 药用价值高,长期饮用可达到报检单功效。用玻璃杯浸泡,金黄色汤令人赏心悦目,用玻璃器皿煮泡则口感更佳。那么,什么时候喝白茶 下面和小编一起来看看吧。

什么时候喝白茶好?

1、下午三四点喝白茶平肝火

在下午三四点钟,人体工作了大半天,肝火最旺。而此时也是中医认为膀胱神经最活跃的时候,为自己泡一杯白茶,享受片刻的休息。白茶经轻微发酵后,茶水中适量的咖啡碱可以消除一点疲劳,同时刺激胃酸分泌,提高食欲,为即将到来的晚餐做好准备。

什么时候喝白茶好?

2、晚上九点喝白茶调节免疫系统

在六大类茶叶中,白茶的茶氨酸含量最高,茶氨酸能起到缓解因咖啡因引起中枢过度兴奋的作用,即安神。夜间九点左右是人体免疫系统最活跃的时候,若在此期间适量饮用白茶,不但有助于修补和恢复免疫系统,还有利于安怡身心。可以消除一天的疲劳,促进良好睡眠。

3、夏天喝白茶不怕中暑

事实上,白茶适合每个季节饮用,而夏天尤其适合喝白茶。夏季温度较高,阳光也较强烈,人们容易中暑。夏天经常喝白茶的人,是很少中暑的。白茶中含有多种氨基酸,专家认为这是因为白茶具有退热、消暑和解毒的功效。此外,白茶比绿茶有更强的杀菌作用。

什么时候喝白茶好?

经常喝白茶可以消热降火,消暑解毒,降血压,抗氧化,抗辐射等。此外,白茶宜常饮,最好不间断。白茶的保健作用为细水长流,最好不间断,不然难以发挥功效。今天小编的分享就到这边了,如果大家想要了解更多茶叶知识,欢迎访问开明古韵哦!

 

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